Alternativen zu bâtonnets de poisson
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
188Kalorien
11Eiweiß
9Fett
1,3Ges. Fettsäuren
1,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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72Kalorien 16,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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68Kalorien 15,7Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Atlantische Kabeljaufiletportionen −111 Kalorien+7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker77Kalorien 18Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,3Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Forellen Filets −59 Kalorien+10 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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265Kalorien 20Eiweiß 21Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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493Kalorien 6,1Eiweiß 52Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 23Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 26Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 26,5Eiweiß 12,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischkonserve Sardinen +58 Kalorien+13 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker246Kalorien 24Eiweiß 16,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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605Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ArticFish Gerächerte Markrelenfilets Pfeffer +83 Kalorien+8 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker271Kalorien 19Eiweiß 21Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Daewang Getrocknete und Geräucherte Bonitoflocken (Katsuobushi) +155 Kalorien+70,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker343Kalorien 81,8Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Kabeljaufilet −109 Kalorien+7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Kieler Sprotten +181 Kalorien+4,8 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen −93 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +24 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 12,3Eiweiß 10,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.