Alternativen zu Ofen frites

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Kartoffeln festkochend −73 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    80Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Beste Ernte Kartoffeln im Glas −94 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben −99 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Burgermühle Kartoffelpuffer −67,9 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rewe 1/3 Beutel Pommes frites −8 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    145Kalorien 2,8Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Harvest Basket Crossies +24 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    177Kalorien 2,5Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Eldorado Delikatess Potatis −86 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    67Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges −0,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Freshona Kartoffeln gekocht −91 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Werner's Klösse −53 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    100Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Amazon Peeled Potatoes −102 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    51Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka Pommes −14 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,4Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Pommes +10 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    163Kalorien 2,2Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Bofrost Pommes de terre au romarin +477 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    630Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Penny Pommes Frites −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Harvest Basket Pommes Frites −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    135Kalorien 2,4Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Pommes Frites −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    ICA Basic Potatis −91 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Gut & Günstig Potato Wedges −14 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,6Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Harvest basket Skin on crispy fries +88 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    241Kalorien 3,3Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Farmfoods Air Fryer Southern Fried Pops & Fries +36,0 Kalorien+5,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    189Kalorien 8,6Eiweiß 9,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Helma Speisefrühkartoffeln vorwiegend festkochend −76,6 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    76,4Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    All Seasons Wellen frites hullámos hasábburgonya −39 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    114Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Speise Zeit Wellenschnitt Pommes −39 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    114Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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