Alternativen zu Shiitake séchés

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

9 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Dried Shiitake (Fungi) +37,2 Kalorien−6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
   284Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Vitasia Shiitake mushrooms +19 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
   266Kalorien 21Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Diamond Shiitake getrocknet +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
   264Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Glücks Bio Shiitake Luftgetrocknet +28 Kalorien+4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
   275Kalorien 23Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Diamond Shiitake Pilze +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
   264Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Golden Lion Shiitake Pilze −25 Kalorien−6 g Eiweiß−8 g Zucker
   222Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Shiitake mushrooms +97 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   344Kalorien 20Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 8,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   M Classic Shitake sechés +27 Kalorien
   274Kalorien 19Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bamboo Garden Shiitake Tung-Koo +94 Kalorien−10,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
   341Kalorien 8,7Eiweiß 12Fett 0,3Ges. Fettsäuren 13,7Zucker Vergleichen Alternativen

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