Alternativen zu Tavuk Schnitzel
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Tavuk Schnitzel
258Kalorien
12Eiweiß
13Fett
2,2Ges. Fettsäuren
1,2Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Hähnchenminutensteaks Knoblauch-Gartenkräuter −108 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker150Kalorien 26,5Eiweiß 4,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 18,5Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +18 Kalorien+8,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hackfleisch gemischt −64 Kalorien+7 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker194Kalorien 19Eiweiß 13Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 18Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 18Eiweiß 7,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchengeschnetzeltes −141 Kalorien+11,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker117Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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160Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 17,8Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenschnitzel −38 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Zucker220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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257Kalorien 30Eiweiß 15Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 11Eiweiß 17Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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68,9Kalorien 1,3Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Thalheimer Bauernwurst Eisbeinfleisch gepökelt −114 Kalorien−1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker144Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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chicken nuggets −65 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 15Eiweiß 19Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL −78 Kalorien+5,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Bernard Matthews Oldenburg Hähnchen Leberkäse −66 Kalorien+2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker192Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Metzgerfrisch Hähnchen-Minutenschnitzel −100 Kalorien+8,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker158Kalorien 20,5Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.