Alternativen zu Basmati & Jasmin Reis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Riseria Vignola Giovanni S.p.A. Basmatireis +220 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    354Kalorien 6,7Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Naturaplan Basmatireis +213 Kalorien+7,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    347Kalorien 10Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Golden Sun Basmatireis +219 Kalorien+5,3 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Alnatura Bio Goldleinsamen, geschrotet +337 Kalorien+25,9 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    471Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Seitenbacher Bio Hanföl +766 Kalorien−2,9 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    900Kalorien 0Eiweiß 100Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Seitenbacher Bio Leinsaat +339 Kalorien+26,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bio Leinsamen +319 Kalorien+21,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Fairtrade Original Biologischer Basmati Reis +210 Kalorien+7,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    344Kalorien 10Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Oluf lorentzen as Black roasted Sesame Seeds +447 Kalorien+18,1 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    TerraSana Black sesame +470 Kalorien+18 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    604Kalorien 20,9Eiweiß 53,5Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    TRS Boiled Red Kidney Beans +88 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    222Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Like Meat Bratwurst (vegan) - Like Meat +9 Kalorien+10,1 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    143Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Suntat Bulgur +237 Kalorien+9,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    371Kalorien 12,5Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Teutoburger Ölmühle Butter lecker +685 Kalorien−2,9 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    819Kalorien 0Eiweiß 91Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Dm Chai Tee Klassik −133 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    1Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Violife cheddar Geschmack Scheiben vegan +151 Kalorien−2,9 g Eiweiß+20,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    285Kalorien 0Eiweiß 23Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Dr. Jacob's Chia Samen +317 Kalorien+18,1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    451Kalorien 21Eiweiß 31Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Chía Semillas +372 Kalorien+22,7 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    506Kalorien 25,6Eiweiß 33Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    KoRo Chia-Samen +325 Kalorien+16,1 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    459Kalorien 19Eiweiß 34Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    bio Chiasamen +306 Kalorien+19,1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    440Kalorien 22Eiweiß 32Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    GoÖko Chiasamen +321 Kalorien+18,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    455Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    MASTER CLASS LIDL chicoree chicory −121 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    13Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    K-Classic Distelöl +694 Kalorien−2,9 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    828Kalorien 0Eiweiß 92Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dried White sesame +482 Kalorien+21,5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    616Kalorien 24,4Eiweiß 55,2Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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