Alternativen zu Spinach with rice, spinach

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Buss Nudeleintopf −60 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    74Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    La Table Rinder-Eintopf mit Gemüse und Kartoffeln −67 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    67Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Margaret Holmes Simple Suppers Jambalaya Fixins' −55 Kalorien−2,1 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 2,1Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Erasco Erbsen-Eintopf mit Kasseler −43 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    91Kalorien 5,7Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Erasco Erbseneintopf Hubertus −46 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    88Kalorien 5,7Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Dreistern Erbseneintopf mit Wiener Würstchen −23 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    111Kalorien 6,2Eiweiß 5,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Speisezeit Gemüse-Reistopf −80 Kalorien−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    54Kalorien 2,1Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Dreistern Grünkohl −45 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    89Kalorien 6,3Eiweiß 4,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Jürgen Langbein Hochzeits-Suppe −91 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    43Kalorien 2,3Eiweiß 1,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Buss Fertiggerichte Hühner Reis Eintopf −86 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    48Kalorien 1,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Primana Linsen Eintopf −62 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Buss Linseneintopf −62 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Omis Linseneintopf −65 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    69Kalorien 4,5Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Aldi Linseneintopf −62 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Speise Zeit Linseneintopf −62 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Edeka Linseneintopf −65 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    69Kalorien 4,5Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Meica Volle Kelle −35 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    99Kalorien 4,8Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    WOLF BRAND CHILI NO BEANS +23,3 Kalorien+4,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    157Kalorien 6,5Eiweiß 11,3Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Wolf Chili - No beans +31 Kalorien+5,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    165Kalorien 7,7Eiweiß 11,7Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Armour Chili no beans +32,7 Kalorien+6,6 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    167Kalorien 8,8Eiweiß 11,7Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen −46 Kalorien+3,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    88Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Dreistern Grünkohl mit Kassler und Mettenden −33 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    101Kalorien 6,2Eiweiß 5,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Sonnen Bassermann Linseneintopf Sonnen Bassermann −64 Kalorien+1,6 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    70Kalorien 3,7Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Veganer Erbseneintopf −73 Kalorien+1,3 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    61Kalorien 3,4Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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