Alternativen zu Natur Reis und Quinoa mediterran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kroger Basmathi rice +196 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   356Kalorien 8,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Koro Bio Jasminreis +186 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   346Kalorien 6,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Oryza Bio Milchreis +181 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   341Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Korean CJ Cooked White Rice −12 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   148Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Royal Thai Duftreis Royal Thai 1 KG Thai Jasminreis +193 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   353Kalorien 6,9Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   H-E-B Enriched Long Grain White Rice +196 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   356Kalorien 6,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Essential everyday Enriched long grain white rice +196 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   356Kalorien 6,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Albert Heijn Gele rijst +197 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   357Kalorien 6,3Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Reishunger Jasmin Reis +187 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   347Kalorien 6,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Uncle Ben's Jasmin Ris −24 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    136Kalorien 2,7Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Golden Sun Jasminreis +185 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    345Kalorien 6,4Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    vitasia Konjak Reis −148 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    12Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Davert Langkornreis +190 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    350Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Earthly Grains Microwavable White Rice Jasmine +24 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    184Kalorien 3,6Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Starting Grains Microwavable White Rice Roasted Chicken flavored with Herbs & Carrots −12 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    148Kalorien 4Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lidl Mountain rice - indian long grain rice +192 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    352Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Naturkind Naturkind Quinoa +187 Kalorien+9,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    347Kalorien 13,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −64,2 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    REMA 1000 Parboiled Ris i kogepose +196 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    356Kalorien 7,8Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Efsane Pirinc +185 Kalorien+3,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    345Kalorien 7,3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Royal Tiger Premium Gold Quality Jasmine Rice +205 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    365Kalorien 7,1Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Aha! Quinoa +195 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    355Kalorien 14Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    billa bio Quinoa +373 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    533Kalorien 13Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Bio-Zentrale Quinoa (bio zentrale) +187 Kalorien+10,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    347Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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