Alternativen zu Spaghetti Bolognese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Baresa Azeitonas Lidl +92 Kalorien−2,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   172Kalorien 1Eiweiß 18Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Nixe Bratwürste Geflügel 01.07.22 +180 Kalorien+11,7 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   260Kalorien 14,9Eiweiß 22,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Dovgan Norma Dorschleber in eigenem Öl +413 Kalorien+2,9 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   493Kalorien 6,1Eiweiß 52Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Grüne Oliven mit Stein Durra +8 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   88Kalorien 1Eiweiß 9,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Eurospin Filetti di sgombro grigliati +276 Kalorien+17,8 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   356Kalorien 21Eiweiß 30Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   ranchera mexico Frijoles negros −3 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   77Kalorien 6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gaggli Gabelspaghetti +285 Kalorien+10,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   365Kalorien 14Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Diamond Ganze Wasserkastanien −25 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   55Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Barilla Gluten Free Spaghetti +255 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   335Kalorien 7,1Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    La Palma Haricots Rouges Kidney −27 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    HAK Junge große Bohnen −35 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    45Kalorien 5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Kieler Sprotten +289 Kalorien+12,6 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Agnesi Le lasagne all’uovo con spinaci +281 Kalorien+10,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 3,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Nocchiero Miesmuscheln +82 Kalorien+20,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    162Kalorien 24Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Noodlicious Noodlicious beef Flavour +21 Kalorien−1,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    101Kalorien 1,7Eiweiß 5,2Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Baresa Olives noir confites +72 Kalorien−2,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    152Kalorien 0,6Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Marque Repère Olives noires à la grecque aux herbes de Provence +254 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    334Kalorien 1,7Eiweiß 34Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Double Q Pink salmon +49,4 Kalorien+16,8 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    129Kalorien 20Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Real Riesen-Bohnen +26 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    106Kalorien 6,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Zero Noodles Spaghetti −71 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Vitanu Spaghetti glutenfrei −71 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein +101 Kalorien−2,1 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    181Kalorien 1,1Eiweiß 19Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy +66 Kalorien−1,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Golden Diamond Strohpilze (ganz) −64 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    16Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Spaghetti Bolognese