Alternativen zu Speisequark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Speisequark Ja
13,2Kalorien 2,4Eiweiß 0,0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gourmet Finest Cuisine Ziegenfrischkäse im Speckmantel +275 Kalorien+16,6 g Eiweiß+14,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    288Kalorien 19Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. K-Classic Ziegenfrischkäse natur +184 Kalorien+7,6 g Eiweiß+12,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Bresso Bresso 100% Pflanzlich - Knoblauch & Kräuter +214 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    227Kalorien 4,6Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Vemondo Lidl Frischkäse Kräuter Vegan +273 Kalorien−0,4 g Eiweiß+28,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    286Kalorien 2Eiweiß 28,3Fett 28Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Alpenhain Obazda Meerrettich ohne Kümmel +306 Kalorien+9,6 g Eiweiß+20,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    319Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Roi de Trefle Ziegenfrischkäse Schnittlauch +169 Kalorien+5,9 g Eiweiß+12,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    182Kalorien 8,3Eiweiß 16Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Arla Arla Skyr +6,4 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    19,6Kalorien 3,3Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Küstengold Frischkäse Minirolle Schnittlauch +337 Kalorien+6,6 g Eiweiß+23,0 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    350Kalorien 9Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Philadelphia Light Philadelphia +78,2 Kalorien+5,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    91,4Kalorien 8Eiweiß 10,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Aldi Ziegenfrischkäse - Natur +190 Kalorien+8,1 g Eiweiß+12,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    203Kalorien 10,5Eiweiß 17,3Fett 12,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Block House Baked Potatoes & Sour Cream +79,8 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    93Kalorien 4,2Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Schärdinger Cottagecheese +83,8 Kalorien+8,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    97Kalorien 11Eiweiß 4,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Gervais Hüttenkäse +73,8 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Gervais Hüttenkäse +73,8 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Gervais Hüttenkäse Original +73,8 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Meggle Körniger Frischkäse +78,8 Kalorien+9,6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Cremisee Obazda (Original) +315 Kalorien+10,6 g Eiweiß+19,0 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Alpenhain Obazda Lauchzwiebel +311 Kalorien+8,6 g Eiweiß+21,0 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    324Kalorien 11Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Alpenhain original Obazda +315 Kalorien+10,6 g Eiweiß+19,0 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Agrial Ziegenfrischkäse +175 Kalorien+7,3 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    188Kalorien 9,7Eiweiß 15,9Fett 11,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Berchtesgadener Land Körniger Frischkäse +73,8 Kalorien+9,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    87Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. alnsee Körniger Frischkäse +57,8 Kalorien+12,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Gut & Günstig Körniger Frischkäse +79,8 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    93Kalorien 12,3Eiweiß 3,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Bayernland Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt +57,8 Kalorien+12,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.