Alternativen zu Schinkenwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Galloni Meraner Kräuterwurzen +161 Kalorien+21 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   420Kalorien 33Eiweiß 32Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Ja! Schinkenwürstchen +8 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   267Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Packlhof Biometzgerei Weisswurst −19 Kalorien−1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   240Kalorien 11Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Böklunder Wuerstchen Frankfurter Art −9 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   250Kalorien 12,5Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Unser Norden Bierbeißer +101 Kalorien+10 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   360Kalorien 22Eiweiß 30Fett 12,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Puten wurstchen −11 Kalorien−1,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   248Kalorien 10,6Eiweiß 22,3Fett 11,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Königshofer Bio-Saft-Bock-Würstchen +11 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   270Kalorien 11,7Eiweiß 24,6Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Eidmann Frankfurter Würstchen −7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   252Kalorien 13Eiweiß 22Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Hofgut Marienborn Original Frankfurter Würstchen (Bio) −25 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   234Kalorien 13Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Metzgerfrisch Grobe Bratwurst −20 Kalorien+6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    239Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    ja! Mettenden +171 Kalorien+4 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Regensburger Bratwurst +2 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    261Kalorien 13,9Eiweiß 22,5Fett 9,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Werz Schinkenwurst −43 Kalorien+3,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    216Kalorien 15,6Eiweiß 16,8Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Hofmaier wurst +7 Kalorien+1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    266Kalorien 13Eiweiß 23,5Fett 14,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Oskar zeeb albgemacht schinkenwurst −56 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    203Kalorien 14,1Eiweiß 15,7Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Natur Gut Bio Rinderknacker +49 Kalorien+8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    308Kalorien 20Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Wasner Bio-Weißwurst Münchner Art +4 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    263Kalorien 11,1Eiweiß 23,6Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Bockwurst klein −47 Kalorien−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 18Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut & Günstig Gut&Günstig Delikatess Bock Würstchen −22 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    237Kalorien 11,5Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Wiener Würstchen +23 Kalorien−1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    282Kalorien 11Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Mühlenhof Wiener Würstchen +26 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    285Kalorien 12Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Nobre 8 Salsichas tipo Frankfurt −103 Kalorien−2 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    156Kalorien 10Eiweiß 11Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Dulano Bécsi roppanós light −35 Kalorien+2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    224Kalorien 14Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Landbeck Bockwurst im Naturdarm −16 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    243Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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