Alternativen zu Vollkorn Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   M-Classic Vegan Bloc Butter +470 Kalorien−7,4 g Eiweiß+38,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   720Kalorien 0,5Eiweiß 80Fett 39Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Nur Puur Bio GmbH Nur Puur Dinkel Toastbrot 4260360270888 Dinkel Toastbrot +23 Kalorien+1,6 g Eiweiß−2,5 g Zucker
   273Kalorien 9,5Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Sottolestelle Bio Toastbrot Dinkel und Hafer +36 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   286Kalorien 10Eiweiß 4,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Prozis Lean Bread Wholegrain −17 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   233Kalorien 16Eiweiß 5,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   La belle-iloise Nos Toasts Chauds Homard −46 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   204Kalorien 7,7Eiweiß 16,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Spar Toast-Brötchen High Protein +9 Kalorien+15,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   259Kalorien 23Eiweiß 8,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bäckerei Exner Erdbeerschnecke −55 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   195Kalorien 6,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Toast Golden Toast high-protein Toast −180 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   70Kalorien 6,3Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   coop Feine Lebensmittel Bio Buttertoast +25,1 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   275Kalorien 8,2Eiweiß 3,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +127 Kalorien+17,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    La belle-iloise Toasts chauds crevettes au calvados +66 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    316Kalorien 6,2Eiweiß 27Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Globus Weckmann (Hefeteiggebäck) +38,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    289Kalorien 7,4Eiweiß 6,7Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Werz Reis Toastbrot +17 Kalorien−3,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    267Kalorien 4,6Eiweiß 5,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Harry Vital+ Chia −107 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    143Kalorien 4,8Eiweiß 3,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Harry Eiweiss Sandwich +16 Kalorien+7,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    266Kalorien 15Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Happy harvest Protein Toastbrot +42 Kalorien+17,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    292Kalorien 25Eiweiß 7,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Beumer & Lutum Beumer & Lutum Bio Toastbrot Chia Vital Dinkel 4260124590115 Bio Dinkelbuttertoast mit Chia −8 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    242Kalorien 8,1Eiweiß 4,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Beumer & Lutum Bio Toastbrot Chia Vital −2 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    248Kalorien 8,2Eiweiß 5,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Jowa Coques pour vol-au vent +259 Kalorien+0,1 g Eiweiß+13,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    509Kalorien 8Eiweiß 32Fett 14Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Wasa Sesam gourmet +132 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    382Kalorien 12Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Beumer & Lutum Bio-Dinkelbuttertoast +23 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    273Kalorien 9,4Eiweiß 4,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Beumer & Lutum Bio-Dinkelbuttertoast +23 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    273Kalorien 9,4Eiweiß 4,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Das Backhaus Bioland Saaten Toast +16 Kalorien+1,4 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    266Kalorien 9,3Eiweiß 6,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Dreikorn Toast +34 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    284Kalorien 8,6Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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