Alternativen zu speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Milbona Milbona Soft Cheese Spread with Herbs +100 Kalorien+1,7 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 15Fett 11,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Spar Natur*pur Bio-Frischkäse aus Heumilch +155 Kalorien−3,3 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    252Kalorien 7Eiweiß 24Fett 18Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Valmiera Cottage cheese 9% +60 Kalorien+6,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    157Kalorien 17Eiweiß 9Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Hofburger Cremia +140 Kalorien−4,7 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    237Kalorien 5,6Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Chêne d'argent Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch +51 Kalorien−2,3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    148Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Aldi Frischkäse +146 Kalorien−3,3 g Eiweiß+14 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    243Kalorien 7Eiweiß 23Fett 17Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Jermi Käseria Frisckäse Rolle Kräuter +266 Kalorien−2,6 g Eiweiß+22 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    363Kalorien 7,7Eiweiß 36Fett 25Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Chêne d'argent Fromage de chèvre +51 Kalorien−2,3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    148Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Bel Kiri +206 Kalorien−1,8 g Eiweiß+16,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    303Kalorien 8,5Eiweiß 29Fett 19,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Kiri Kiri mit Gartenkräutern +226 Kalorien−1,3 g Eiweiß+18 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    323Kalorien 9Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Leader Price Kiri mit Sahne +208 Kalorien−1,3 g Eiweiß+16,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    305Kalorien 9Eiweiß 29Fett 19,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Dovgan Family Körniger Frischkäse +48 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    145Kalorien 14Eiweiß 9Fett 5,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Penny Körniger Frischkäse Halbfettstufe +1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    97Kalorien 12Eiweiß 4,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Picandou Picandou Picandine en Périgord +61 Kalorien−0,8 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    158Kalorien 9,5Eiweiß 12Fett 8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Tine Snøfrisk +162 Kalorien−3,7 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    259Kalorien 6,6Eiweiß 25Fett 16Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Tine Snøfrisk +142 Kalorien−4,3 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    239Kalorien 6Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Tine Snøfrisk Meerrettich +142 Kalorien−4,3 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    239Kalorien 6Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    GUT & GÜNSTIG Ziegen-Frischkäse +1,7 Kalorien−2,3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    98,7Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    K-Classic Ziegenfrischkäse +190 Kalorien−3,3 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    287Kalorien 7Eiweiß 27Fett 20Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Родная деревня Творог +152 Kalorien+8,9 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    249Kalorien 19,2Eiweiß 17,6Fett 11,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Fromagerie P. Jacquin & Fils Buchette Poivre +173 Kalorien+5,8 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    270Kalorien 16,1Eiweiß 22Fett 13,4Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Almette Almette die Herzhaften Bunte Paprika +155 Kalorien−2,9 g Eiweiß+13,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    252Kalorien 7,4Eiweiß 23,8Fett 16,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Wilhelms Burger Hoflieferanten Bauern Topfen der Feinbröselige +214 Kalorien+5,7 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    311Kalorien 16Eiweiß 26Fett 20Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Milbona frischkäse +162 Kalorien−4,7 g Eiweiß+14,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    259Kalorien 5,6Eiweiß 25,2Fett 17,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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