Alternativen zu Bierschinken
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
158Kalorien
18Eiweiß
9Fett
3,8Ges. Fettsäuren
1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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196Kalorien 27,3Eiweiß 9,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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290Kalorien 9,6Eiweiß 27Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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319Kalorien 22,1Eiweiß 25,3Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Landschinken +66 Kalorien+5,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker224Kalorien 23,3Eiweiß 18,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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354Kalorien 20Eiweiß 30Fett 11,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio-Geflügel Wiener +100 Kalorien−4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Dieter Hein Dieter Hein Luftgetrockneter Edelschinkenbarren +67,1 Kalorien+10,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker225Kalorien 28,5Eiweiß 11,9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 13,5Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 13Eiweiß 17Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 27Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 27Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gutfleisch Schlawiener +107 Kalorien−2,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker265Kalorien 15,1Eiweiß 22,6Fett 9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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227Kalorien 20Eiweiß 16Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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499Kalorien 30Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 14,5Eiweiß 17Fett 6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 16,9Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Landjäger +295 Kalorien+12 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker453Kalorien 30Eiweiß 37Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 27Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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359Kalorien 22Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Fleischerei Böke Polskaja / Krakauer im Ring +67 Kalorien−4,2 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker225Kalorien 13,8Eiweiß 18,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.