Alternativen zu Schweinebraten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Dulano Bacon +173 Kalorien−5 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Tulip Bacon in Scheiben +180 Kalorien−10 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Bratspeck +170 Kalorien−2 g Eiweiß+22 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   298Kalorien 22Eiweiß 23Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Senfter Deutschland +48 Kalorien+2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt +128 Kalorien+6,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Frische Schweine-Koteletts +14,9 Kalorien−3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt +106 Kalorien−6 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten +106 Kalorien−6 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Netto Gulasch −8 Kalorien−3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa +113 Kalorien−7 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Strohglück Hack v. Schwein +77 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gut Ponholz Hackfleisch gemischt +106 Kalorien−6 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Purland Hackfleisch, gemischt +108 Kalorien−6,5 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    236Kalorien 17,5Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Animex Foods Konserwa turystyczna +163 Kalorien−7 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    291Kalorien 17Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Denner Lard pour petit dej +125 Kalorien−6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    253Kalorien 18Eiweiß 20Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Birchwood Lidl Lean pork mince (5% Fat) −2 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    126Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Clever Leberaufstrich +179 Kalorien−11 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    307Kalorien 13Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Minutensteaks −9 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    119Kalorien 23Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut Ponholz Minutensteaks −8 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    120Kalorien 22Eiweiß 3,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gut Ponholz Minutensteaks vom Schwein +7 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    135Kalorien 22Eiweiß 5,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gut Ponholz Minutensteaks vom Schwein +6,8 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    135Kalorien 22Eiweiß 5,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Einfach fair. Minutensteaks vom Strohschwein −17 Kalorien−3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lidl Paleta de Teruel DOP +235 Kalorien+1,4 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    363Kalorien 25,4Eiweiß 29Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    BioBio Paprika Lyoner +149 Kalorien−12,4 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    277Kalorien 11,6Eiweiß 25,4Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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