Alternativen zu Spaghetti Bolognese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Praktisch Fertig Huhn Red Curry mit Nudeln +2 Kalorien+1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    127Kalorien 5,3Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    ITALIAMO medaglioni basil & pine nuts +125 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    250Kalorien 8,2Eiweiß 5,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Minuto Frühlingseintopf −51 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    74Kalorien 2,8Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Knorr Pasta Formagiana −21 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     104Kalorien 2,9Eiweiß 2,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Zamek Pasta funghi −10 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     115Kalorien 0Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Wingert Schweinegeschnetzeltes Wingert −45 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     80Kalorien 4,7Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Aldi Spaghetti in Bolognesesauce −66 Kalorien−2 g Eiweiß−2,8 g Zucker
     59Kalorien 2,3Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Knorr Vollkorn Hörnchen Mit grünen pesto −16 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     109Kalorien 4,1Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Maggi 5 Minuten Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce −18 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     107Kalorien 4Eiweiß 3,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Cook! Bolognese Spaghetti & Lasagne −45 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     80Kalorien 4,8Eiweiß 5,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     reis-fit Burrito-Bowl-Reis - Fach 14 +14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     139Kalorien 2,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Alnatura Gebratene Nudeln Thai Curry +69 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     194Kalorien 5,4Eiweiß 6,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Gustoria Hähnchen Mediterraneo in Tomatensauce −3 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     122Kalorien 5,7Eiweiß 4,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     youcook Indian Style Vegan Butter Chicken +21 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     146Kalorien 4,1Eiweiß 7,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Penny Ready Kartoffel-Brokkoli-Gratin −53,4 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     71,6Kalorien 3,4Eiweiß 3,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Knorr Knorr Pasta Snack, Gulasch- Sauce −44 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     81Kalorien 3,2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Aldi Kohlroulade mit Kartoffeln und Sauce −55 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     70Kalorien 2,7Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Settele Kraut-Schupfnudeln −2 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     123Kalorien 4,9Eiweiß 4,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Spaghetti mit wildlachs la finesse +28 Kalorien+2,6 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     153Kalorien 6,9Eiweiß 7,2Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Ja! Nudeln in käse sahne sauce −10,6 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     114Kalorien 3,5Eiweiß 4,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Foodmaker PRO Pasta Chicken Alfredo +10 Kalorien+4,3 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     135Kalorien 8,6Eiweiß 4,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     bofrost Penne 4 Käse +23 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,7 g Zucker
     148Kalorien 6,4Eiweiß 5,2Fett —Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     La moderna Spaghetti - Pasta de sémola de trigo durum +48,2 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     173Kalorien 5,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     GutBio Spaghetti ecológico +42 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
     167Kalorien 5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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