Alternativen zu Geflügel-Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Gutbacher Herzhafte Geflügelspezialität +98 Kalorien+5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    266Kalorien 21Eiweiß 20Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Hofmaier Jagdwurst +54 Kalorien−2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    222Kalorien 14Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Dulano Jagdwurst +92 Kalorien−3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 22,5Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lidl Jagdwurst (Penny) / Viande de Bœuf (Lidl) +66 Kalorien−1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    234Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Dulano Jagdwurst mit Knoblauch +92 Kalorien−3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 22,5Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Wiesbauer Knacker-Mix +62 Kalorien−4 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    230Kalorien 12Eiweiß 19Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Ludwigsluster Knoblauchsalami +231 Kalorien+4 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    399Kalorien 20Eiweiß 35Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Minis Mettwurst gekocht +82,2 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    250Kalorien 14,8Eiweiß 21Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Aldi Mini-Teller - Fleischwurst +107 Kalorien−4 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    275Kalorien 12Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Aldi Mini-Teller - Paprika-Schinkenwurst +96 Kalorien−5 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    264Kalorien 11Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Bauerngut Mortadella mit buntem Paprika +74 Kalorien−6 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    242Kalorien 10Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Wolf Pfeffer Bierschinken −45 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    123Kalorien 18,3Eiweiß 5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Stockmeyer Premium Bierschinken +21 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    189Kalorien 15,2Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Premium Bierschinken +36 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    204Kalorien 17Eiweiß 15Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    saftiger Bierschinken +21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    189Kalorien 17Eiweiß 13Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Aldi Salame Milano +191 Kalorien+8 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    359Kalorien 24Eiweiß 29Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    MARKEN METZGER Salami 1a, geräuchert +147 Kalorien+6,1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    315Kalorien 22,1Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Stockmeyer Salami geräuchert +135 Kalorien+2,9 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    303Kalorien 18,9Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Aldi Schinken-Lyoner XXL +94 Kalorien−3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    262Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Aldi Schinken-Salami - klassisch +149 Kalorien+6 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    317Kalorien 22Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Bauerngut Sport-Salami +136 Kalorien+5 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    304Kalorien 21Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Die Thüringer Thüringer Bierschinken −2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    166Kalorien 16,3Eiweiß 11Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Aldi Trutthahn-Salami mit pflanzlichem Fett +132 Kalorien+4 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    300Kalorien 20Eiweiß 24Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Feneberg Bierschinken +10 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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