Alternativen zu Lachsschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Golfera in Lavezzola SpA Mortadella mit Trüffel (Bio) +118 Kalorien−8 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    236Kalorien 16Eiweiß 18Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Casa Modena Prosciutto crudo 12 mesi +120 Kalorien+4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Dulano Prosciutto di Parma +135 Kalorien+3 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Cucina Prosciutto di Parma +135 Kalorien+3 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Fratelli Parmigiani Salame Milano +234 Kalorien+1 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Casa Modena Salame Milano +229 Kalorien+2 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    347Kalorien 26Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Casa Modena Salame Milano, Casa Modena +234 Kalorien+1 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Casa Modena Salame Ungherese +248 Kalorien+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    366Kalorien 24Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Montorsi Salami Milano +239 Kalorien+10,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    MARTELLI Salsiccia - Classica −31,2 Kalorien−5,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    86,8Kalorien 18,3Eiweiß 21,5Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Cucina Salsiccia - Picante +149 Kalorien−5,7 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    267Kalorien 18,3Eiweiß 21,5Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Landbeck Schinken-Bockwürstchen XXL +94 Kalorien−11,4 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    212Kalorien 12,6Eiweiß 17,5Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sölde Schinkenrotwurst brotzeit +142 Kalorien−11 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Casa Modena Spianata Romana +251 Kalorien+3 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Casa Modena Spianta Romana +251 Kalorien+3 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Lidl Milbona Bio Bergkäse Scheiben +255 Kalorien+5 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +184 Kalorien−3 g Eiweiß+16,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Hofburger Gouda Cheese +243 Kalorien+1 g Eiweiß+18,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    GUT & GÜNSTIG Hähnchenbrust +15,8 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    134Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Deluxe Salami Spianata Calabra +256 Kalorien+2 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    374Kalorien 26Eiweiß 30Fett 11,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Vemondo Veganer Aufschnitt Hauchdünn geschnitten Klassik −13 Kalorien−14,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 9,4Eiweiß 5,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Nautica Alaska Sockeye Wildlachs +12 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    130Kalorien 22,5Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Handl Tyrol Bauernbraten Karree +107 Kalorien−2 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    225Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Deluxe Bresaola della valtellina i.g.p. +47 Kalorien+10 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Lachsschinken