Alternativen zu Spaghetti mit Käse-Sahne-Soße

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Asian style noodle with soup +29 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   123Kalorien 1,9Eiweiß 1,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −67 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Vitanu Bio-Tagliatelle-Art −85 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Terrasana Black Rice Noodles +270 Kalorien+4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   364Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Delizie del Sole Cereali con riso rosso +264 Kalorien+7,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   358Kalorien 11Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Grillido Chicken Chips +302 Kalorien+74,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Asian Food Chop Stick Reisnudeln +275 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   369Kalorien 7,5Eiweiß 0,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mueller's Corn & Rice Pasta Blend Oven-Ready Lasagna +263 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   357Kalorien 5,4Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Dinkel-Spätzle +58 Kalorien+4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   152Kalorien 7,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ducal Ducal Refried Black Beans +37 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kanjok Fettuccine Slim −86 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    8Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    enerBio Flohsamenschalen gemahlen +118 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    212Kalorien 2,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Buchholz Frischnudeln +222 Kalorien+8,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    316Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Dr. Oetker frumina +260 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    354Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gaggli Gabelspaghetti +271 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    nautica Garnelen - Party-Garnelen −7 Kalorien+14,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Vitasia Glass Noodles +257 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    351Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Barilla Gluten Free Spaghetti +241 Kalorien+3,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    335Kalorien 7,1Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    KING ARTHUR BAKING COMPANY GLUTEN-FREE ALL-PURPOSE FLOUR +273 Kalorien+3,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    367Kalorien 6,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Palmini Hearts of Palm Linguine −67,3 Kalorien−2,0 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    26,7Kalorien 1,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Instant japanese iron noodles +44 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    138Kalorien 3,5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Mai Wa Instant japanese ramen noodles +49 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    143Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Instant Noodle +250 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    344Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Heuschen & Schrouff instant noodles +356 Kalorien+6,7 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    450Kalorien 10Eiweiß 17Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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