Alternativen zu Schinken-Käse-Sandwich

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

246Kalorien 10,7Eiweiß 13,1Fett 3,9Ges. Fettsäuren 2Zucker

110 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Select&Go Wrap Chicken Tandoori −38 Kalorien−1,9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    208Kalorien 8,8Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ready to eat frisches Sandwich +319 Kalorien+9,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    565Kalorien 19,8Eiweiß 37,8Fett 5,4Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Girone & Sohn Nahrungsmittel Nugget-Burger - Chili-Cheese +71 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    317Kalorien 9,4Eiweiß 17,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Lidl Déli Pocket Burger −13 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
    233Kalorien 9,4Eiweiß 8,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Goldähren Sandwich Baguettes +76 Kalorien−0,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
    322Kalorien 10,3Eiweiß 8,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Taste to go Sandwich Falafel Couscous +36 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    282Kalorien 7,9Eiweiß 13,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Girone & Sohn Nahrungsmittel Nugget-Burger - Original +4 Kalorien−1,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
    250Kalorien 9,1Eiweiß 9,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Take Away Sandwich Falafel-Couscous −35 Kalorien−5,4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+5,7 g Zucker
    211Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 7,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. REWE to go Hähnchen Sweet Chili Sandwich −58 Kalorien−2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+5,8 g Zucker
    188Kalorien 8,7Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Mike Mitchell's Rib-Burger - Bacon mit BBQ-Sauce +1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    246Kalorien 12,2Eiweiß 10,7Fett 3,8Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Chipeño chipeño spicy habanero +169 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+6,8 g Zucker
    415Kalorien 1Eiweiß 40,8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 8,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Girone & Sohn Nahrungsmittel Nugget-Burger - BBQ +9 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+9,1 g Zucker
    255Kalorien 9Eiweiß 8,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 11,1Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Natsu Sweet Chili Chicken Style +121 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+13,1 g Zucker
    367Kalorien 15,0Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 15,1Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Albert Heijn Rozijnenbol kaas jong belegen +71 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+17 g Zucker
    317Kalorien 11Eiweiß 11Fett 6,4Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.