Alternativen zu Chicken Nuggets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Nuggets +54,1 Kalorien−4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   188Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Nuggets +84 Kalorien−5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   218Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tempura Chicken Breast Nuggets +69 Kalorien−6,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   203Kalorien 12,2Eiweiß 10,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka Chicken Nuggets +162 Kalorien+15,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   296Kalorien 34,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Karli Kugelblitz Knusper-Dinos +99 Kalorien−2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   233Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gutfried Chicken Nuggets +59 Kalorien−7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lutz Chicken Nuggets +59 Kalorien−7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   chicken nuggets +59 Kalorien−7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Artland Nuggets +59 Kalorien−7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Nuggetsy z kurczaka w panierce w stylu tempura +71 Kalorien−5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    205Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Primana Chicken Nuggets +87 Kalorien−5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    221Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofmaier Chicken Nuggets +164 Kalorien−9,3 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Abbelen Chicken Nuggets +160 Kalorien−9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    294Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Hofmaier Chicken nuggets +164 Kalorien−9,3 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Herzstücke Chicken Cheese Nuggets +139 Kalorien−1 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    273Kalorien 18Eiweiß 16,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    chef select Chicken Crispes +82 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    216Kalorien 16,8Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Findus chicken dippers +135 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    269Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Don Pollo Chicken Nuggets +34 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    168Kalorien 16Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Abbelen Chicken nuggets +168 Kalorien−9,3 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    302Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Iglo Chicken Nuggets +120 Kalorien−4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    254Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Chicken Nuggets +1 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Zucker
    135Kalorien 17Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Allfein Feinkost Chicken Nuggets - Süß-Sauer-Dip +66 Kalorien−8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    200Kalorien 11Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    iglo Chicken Nuggets Classic +129 Kalorien−5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    263Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    iglo Chicken Nuggets Classic +108 Kalorien−6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    242Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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