Alternativen zu Reis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

27 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Denner Denner Riz Paraboiled −3 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   349Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Riso Scotti Gran Nero Integrale Reis +6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   358Kalorien 8,1Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Coop Pitkäjyväinen riisi −1 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   351Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Albert Heijn Snelkookrijst +10 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,3 g Zucker
   362Kalorien 7,6Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Uncle Ben's Boil in Bag Long Grain Rice +314 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   666Kalorien 3,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dennree Parboiled Reis +2 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   354Kalorien 6,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Uncle Ben's Reis Langkorn −195 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   157Kalorien 3,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Sun Paraboiled Long Grain Rice +7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   359Kalorien 7,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Riso della Sardegna Riso ribe parboiled −2 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   350Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Müller's Mühle Langkornreis +1 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    353Kalorien 7,3Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Alnatura Langkorn Reis parboiled −70,9 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    281Kalorien 7Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    REWE Beste Wahl Parboiled Langkornreis −205 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    147Kalorien 2,8Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bonrisi Parboiled-Reis −2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    350Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    bio Parboiled-reis +6 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    358Kalorien 10Eiweiß 2,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    MARS NORGE AS Pitkäjyväinen riisi, keitetty −195 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    157Kalorien 4,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Reis Langkorn +5 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    357Kalorien 7,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    reis-fit Reis-Fit Express Parboiled Reis Gedämpfter Spitzen-Langkorn-Reis 4006237642125 Gedämpfter Spitzen-Langkorn-Reis −179 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    173Kalorien 3,4Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Metro Chef Reis, parboiled −1 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    351Kalorien 7,4Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Oncle Ben's Riz risotto inratable Uncle Ben's 500 g −202 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    150Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Uncle Ben's Natur reis −189 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    163Kalorien 3,7Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Share Bio Langkorn Reis −1 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    351Kalorien 7,4Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    K-Classic Langkorn & Wildreis +4 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    356Kalorien 8,1Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Edeka Wildreis +6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    358Kalorien 8,1Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K Klassik Langkornreis −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    350Kalorien 8,6Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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