Alternativen zu Linsensalat mit Mais, Paprika und Karotten
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
154Kalorien
8,5Eiweiß
7,4Fett
0,8Ges. Fettsäuren
2,4Zucker
76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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102Kalorien 5Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 7,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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69Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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The Bean Bros! Red Rocks - Rote Linsen Daal −65,1 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker88,9Kalorien 5,8Eiweiß 2,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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30,4Kalorien 0,1Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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62Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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137Kalorien 5,9Eiweiß 7,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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34Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Nestlé Orientalische Linsensuppe Marrakesch Style −102 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker52Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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55Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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250Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreistern XXL Linseneintopf mit Karotten & Kartoffeln −94 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker60Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 6,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 3,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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322Kalorien 24Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 8,5Eiweiß 3,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 2,9Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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492Kalorien 21,2Eiweiß 21,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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reis-fit Curry Madras mit Linsen & Pinto-Bohnen −42 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker112Kalorien 4,3Eiweiß 5,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 19Eiweiß 8,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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81Kalorien 3,4Eiweiß 2,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.