Alternativen zu Kartoffelpuffer

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Burgis Seidenknödel −1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    115Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    la finesse Kartoffeln −31 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    84Kalorien 1,5Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Thea's Beste Königsberger Klöpse −0,5 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    114Kalorien 4,8Eiweiß 6,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Grocholl Rösti −22 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    93Kalorien 1,8Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Chef Select Seidenknödel −9 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    106Kalorien 1,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Lidl Tortilla aux épinards +25 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    140Kalorien 4,8Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Michigan Made Sliced White Potatoes −54 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    61Kalorien 1,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Pommes de Terre −66,8 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    48,2Kalorien 2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    POPP Backed Potatos −40 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    75Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Grocholl Bratkartoffel Mit Speck −20 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    95Kalorien 2,3Eiweiß 2,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Ja! Bratkartoffeln −21 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    94Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Henglein Frische Kartoffeltaler +46 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    161Kalorien 2,1Eiweiß 11,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Migros Kartoffeln Lady-Félicia −39 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Edeka mehligkochende kartoffel −39 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Norma Pomme de terre Recolte de l'année −46 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    69Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    REWE Bio Potatoes −39 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Holstensegen Rosmarin Bratkartoffeln +10 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    125Kalorien 1,8Eiweiß 6,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    K-Classic Rosmarinkartoffeln +10 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    125Kalorien 1,8Eiweiß 6,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    dennree Rotschalige Kartoffeln −42 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    BauersBeste Speisekartoffeln −42 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    73Kalorien 1,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    EDEKA Ackergold Drillinge festkochend −45 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    70Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Pfanni Bratkartoffeln Die Herzhaften +5 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    120Kalorien 1,9Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    H. W. Böhmer Verpackung und Vertrieb Die feinen Speisekartoffeln, Qualität I, festkochend −39 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Hofer Marktplatz Kartoffeln −37 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    78Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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