Alternativen zu Buttergemüse und Vollkornnudeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

70 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Rapunzel Emmer-Penne Vollkorn, Ur-Korn / Vollkorn +302 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    352Kalorien 13Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Zabler Spaghettini Vollkorn +300 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    350Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Riesa Vollkorn Spiralen +295 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Paulig norway Wholewheat Noodles 200g St.Maria +288 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    338Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Bio natura Spaghetti Vollkorn +300 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    EDEKA Vollkorn Penne +298 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    348Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Ener Bio Vollkorn Spaghetti +299 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    349Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    enerBiO Vollkorn Spirelli +299 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    349Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    BioBio Vollkorn-Penne +293 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Feneberg VonHier Dinkel Vollkornbandnudeln +297 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Bon asia Mie-Nudeln Vollkorn +309 Kalorien+13,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    359Kalorien 15Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Bio Company vollkorn spaghetti +296 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Koro Bio gekeimte Vollkornnudeln +277 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    327Kalorien 13Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Spaichinger Nudelmacher Gmbh Dinkelmax - Pâtes complètes à l'épeautre bio +294 Kalorien+11,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    344Kalorien 13,2Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Combino bio vollkorn penne +293 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Nur Nur Natur Bio-Vollkornemmer Spirale +305 Kalorien+11,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    355Kalorien 13,1Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Tegut Integrale spaghetti +293 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Tegut Integrale Spirali +293 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Alnatura Nudeln Spaghetti +293 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Alnatura Spaghetti Vollkorn +293 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    ener Bio Vollkorn Muscheln +281 Kalorien+9,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    331Kalorien 11,7Eiweiß 3,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
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    Rapunzel Dinkel-Penne +288 Kalorien+13,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    338Kalorien 15,1Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen

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