Alternativen zu Geflügelhackfleischbällchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +28 Kalorien+18,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Landjunker Bio Rinder Rumpsteak −83 Kalorien+7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Packlhof Fleischkäse +50 Kalorien−2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   262Kalorien 12Eiweiß 23Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka Mortadella Bologna +61 Kalorien+2,5 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rasting Zwiebelmettwurst −89 Kalorien+5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Edeka dino nuggets +19 Kalorien+3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   231Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gutfleisch Schinkenfleischwurst +75 Kalorien−1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   287Kalorien 13Eiweiß 26Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" −28 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ja! Mettenden +218 Kalorien+2 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Hühner Nudeltopf −152 Kalorien−10,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    ja! Schweine-Nackensteaks in Kräuterbuttermarinade −19,6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    192Kalorien 16Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    TOPAS Veganer Fleischkäse +16 Kalorien+8,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    228Kalorien 22,1Eiweiß 13,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Speisezeit 4 Königsberger Klopse −113 Kalorien−10,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    99Kalorien 3,8Eiweiß 6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    iglo Backhendlstreifen klassik −38 Kalorien+5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    174Kalorien 19Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Ja! Bacon in Streifen +76 Kalorien+1 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    288Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Reinert Bärchenstreich +125 Kalorien−3 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 32Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Leclerc Cassoulet de Castelnaudary −51 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    161Kalorien 11,2Eiweiß 8,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    La Cigogne Coq au Riesling −67 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    145Kalorien 13,5Eiweiß 8,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Pick Szeged Delikatsalami +229 Kalorien+8 g Eiweiß+14,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    441Kalorien 22Eiweiß 39Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Die Rostocker Filetspieß mariniert „Parisienne“ +1 Kalorien+5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    213Kalorien 19Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Mehlig & Heller Franken Frühstück +107 Kalorien+1 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    319Kalorien 15Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kania Geflügel-Ragout −137 Kalorien−6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    75Kalorien 8Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gut & Günstig Geflügelsalami +4 Kalorien+8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    216Kalorien 22Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Tulip Food Company GmbH Grillhaxe mit Schwarte, gegart, tafelfertig, vakuumverpackt (Aktionsware - Aldi Süd) −13 Kalorien+6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    199Kalorien 20Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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