Alternativen zu Dattelmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

61 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Himstedt Blütenhonig +193 Kalorien−1,5 g Eiweiß−31,3 g Zucker
   332Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   gut & günstig Erythrit −139 Kalorien−1,5 g Eiweiß−31,3 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ja! Erythrit −139 Kalorien−1,5 g Eiweiß−31,3 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lihn Sucolin +101 Kalorien−1,5 g Eiweiß−31,3 g Zucker
   240Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Mild gekruide salami +236 Kalorien+18,5 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−30,8 g Zucker
   375Kalorien 20Eiweiß 33Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Penny Hähnchenfleischwurst +47 Kalorien+10,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−30,7 g Zucker
   186Kalorien 12Eiweiß 15Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Philadelphia fromage vegan à tartiner Philadelphia +80 Kalorien+1,7 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−30,5 g Zucker
   219Kalorien 3,2Eiweiß 21Fett 17Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Devinos Hirtenkäse-Aufstrich +148 Kalorien+9,5 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−30,5 g Zucker
   287Kalorien 11Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Penny Leberwurst fein spitzenqualitat +234 Kalorien+11,5 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−30,5 g Zucker
   373Kalorien 13Eiweiß 35Fett 15Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Casa Finca Olive & Kräuter +148 Kalorien+9,5 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−30,5 g Zucker
    287Kalorien 11Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut & Günstig Gut & Günstig Katenrauch Wurst +167 Kalorien+17,5 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−30,3 g Zucker
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gut & Günstig Gut & Günstig Katenrauch Wurst +167 Kalorien+17,5 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren−30,3 g Zucker
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bute Island Foods Ltd Vegan Island Dairy Free Spread With Spring Onion +146 Kalorien+1,4 g Eiweiß+21,2 g Ges. Fettsäuren−30,3 g Zucker
    285Kalorien 2,9Eiweiß 28,1Fett 21,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Primana Aufstrich, Kren-Schinken +123 Kalorien+10,5 g Eiweiß−30,1 g Zucker
    262Kalorien 12Eiweiß 23Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Obela Hummus sonnengetrocknete Tomaten +117 Kalorien+6,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
    256Kalorien 7,7Eiweiß 17,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Zwergenwiese Streich Brotzeit +155 Kalorien+4,8 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
    294Kalorien 6,3Eiweiß 27Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Al amier Baba Ghanoush +14 Kalorien+4,2 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−29,8 g Zucker
    153Kalorien 5,7Eiweiß 12Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Freshew Freshew +148 Kalorien+5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
    287Kalorien 6,5Eiweiß 25Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Auchan Hummus Light +75 Kalorien+6,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
    214Kalorien 7,6Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    DmBio Veganer Aufstrich - Kräuter der Provence +149 Kalorien+4,7 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
    288Kalorien 6,2Eiweiß 26Fett 3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Feinkost Dittmann Dip & Streich Bärlauch +235 Kalorien+1,1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−28,8 g Zucker
    374Kalorien 2,6Eiweiß 37,5Fett 3,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Roggenburger Bio Frischcreme Kräuter +103 Kalorien+1,9 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−28,5 g Zucker
    242Kalorien 3,4Eiweiß 23,7Fett 15,8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Planet Nature Hanf im Glück Steinpilz schwarzer Pfeffer Vaganer Bio-Hanfaufstrich +9 Kalorien+5,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−28,5 g Zucker
    148Kalorien 7Eiweiß 9,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    TerraSana Amandelpasta +470 Kalorien+18 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−28,2 g Zucker
    609Kalorien 19,5Eiweiß 52Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen

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