Alternativen zu Krustenbraten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Antipasti +106 Kalorien+9 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   242Kalorien 29Eiweiß 14Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Cucina Antipasto +161 Kalorien+6 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Negroni Assiette Italienne Stella Rosa NEGRONI +175 Kalorien+8 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   311Kalorien 28Eiweiß 22Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Heinrichsthaler Aufschnitt +184 Kalorien+6 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Dulano Bacon +165 Kalorien−1 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dulano Bacon +153 Kalorien−4 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Tulip Bacon in Scheiben +172 Kalorien−6 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut Bio Bio-Gelbwurst Klassik +131 Kalorien−8 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   267Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   BioBio Bio-Salami, geräuchert +188 Kalorien+3 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Bratspeck +162 Kalorien+2 g Eiweiß+20,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    298Kalorien 22Eiweiß 23Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    TULIP Chicken Bacon −5 Kalorien−3 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Senfter Deutschland +40 Kalorien+6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Penny Emmentaler +234 Kalorien+8 g Eiweiß+17,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt +120 Kalorien+10,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Maestade Fkeischkäse +125 Kalorien−8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lidl Frische Schweine-Koteletts +6,9 Kalorien+1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt +98 Kalorien−2 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten +98 Kalorien−2 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete +64 Kalorien−6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    sauels Geflügel-Mortadella +96 Kalorien−8 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Unser Frischepack Geflügel-Schinkenpastete +27 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 14,8Eiweiß 11,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Netto Gulasch −16 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa +105 Kalorien−3 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gutes Land Gutes Land Gouda Jung in Scheiben +213 Kalorien+3,1 g Eiweiß+17,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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