Alternativen zu Kokosmehl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Penny dattes −50 Kalorien+4,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
   342Kalorien 20,7Eiweiß 28,8Fett 19,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   O Organics Shredded Coconut Unsweetened +275 Kalorien−9,9 g Eiweiß+49,6 g Ges. Fettsäuren−17,8 g Zucker
   667Kalorien 6,7Eiweiß 66,7Fett 66,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Fleischer Peanut Butter Crunch −339 Kalorien−6,0 g Eiweiß−17,1 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
   52,9Kalorien 10,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Kokosmehl −32 Kalorien+18,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−15,5 g Zucker
   360Kalorien 35Eiweiß 14Fett 13Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Coop Amandes entières +230 Kalorien+5,4 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−15 g Zucker
   622Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Trader Joe's Nut-Mix Natural +265 Kalorien+2,4 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−14,5 g Zucker
   657Kalorien 19Eiweiß 59Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   naturaplan Pecannüsse bio +337 Kalorien−5,6 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren−14,5 g Zucker
   729Kalorien 11Eiweiß 72Fett 5,5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Alesto Mixed Nuts +256 Kalorien+3,5 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−14,3 g Zucker
   648Kalorien 20,1Eiweiß 58,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Nectaflor Haselnüsse gemahlen +236 Kalorien−1,6 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−14,2 g Zucker
   628Kalorien 15Eiweiß 61Fett 4,5Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Spar Kokos flocken +242 Kalorien−11,0 g Eiweiß+36,9 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
    634Kalorien 5,6Eiweiß 62Fett 54Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Seeberger Kokoschips +298 Kalorien−8,2 g Eiweiß+43,9 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
    690Kalorien 8,4Eiweiß 67Fett 61Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Pural Kokoschips +261 Kalorien−8,8 g Eiweiß+36,3 g Ges. Fettsäuren−13,5 g Zucker
    653Kalorien 7,8Eiweiß 62Fett 53,4Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung +173 Kalorien−2,6 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
    565Kalorien 14Eiweiß 37Fett 5,2Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alesto Erdnüsse geröstet und gesalzen +227 Kalorien+7,4 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−13,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 51,4Fett 7,9Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Himbeeren getrocknet −343 Kalorien−15,4 g Eiweiß−17,0 g Ges. Fettsäuren−13,1 g Zucker
    49,2Kalorien 1,2Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Edeka Gut & Günstig Erdnuss Mais Mix Pikant +142 Kalorien+0,5 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    534Kalorien 17,1Eiweiß 33,9Fett 5Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Golden Fruit Kokos Chips +318 Kalorien−9,1 g Eiweiß+46,9 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    710Kalorien 7,5Eiweiß 70Fett 64Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Trader Joe's Kokos-Chips +311 Kalorien−9,0 g Eiweiß+41,9 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    703Kalorien 7,6Eiweiß 69Fett 59Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Clasen Bio Kokoschips +311 Kalorien−9,0 g Eiweiß+41,9 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    703Kalorien 7,6Eiweiß 69Fett 59Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Lamelles de coco / Kokosschnitze +263 Kalorien−10,3 g Eiweiß+37,9 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    655Kalorien 6,3Eiweiß 64Fett 55Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, ohne Zuckerzusatz, lecker knusprig, 100% Frucht −94 Kalorien−15,7 g Eiweiß−17,1 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    298Kalorien 0,9Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 6,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ardilla Cashewkerne +211 Kalorien+4,4 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    603Kalorien 21Eiweiß 47,1Fett 9,3Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Chiquita Kokoschips −34 Kalorien−13,3 g Eiweiß+12,6 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    358Kalorien 3,3Eiweiß 33,5Fett 29,7Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Kokosmehl −34 Kalorien−13,3 g Eiweiß+12,6 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    358Kalorien 3,3Eiweiß 33,5Fett 29,7Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Kokosmehl