Alternativen zu Penne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

50 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   beleaf Creme fraiche alternative −206 Kalorien−6 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   144Kalorien 1,5Eiweiß 14Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Expressing K-fee Espresso −349 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   De Cecco Gnocchi di Patate −195 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   155Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Penny Gouda Holland Jung +21 Kalorien+15,5 g Eiweiß+20,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   371Kalorien 23Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Gut & Günstig Kamillentee −349 Kalorien−7,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   1Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Nouilles chinoises Special Chicken −250 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   100Kalorien 2,3Eiweiß 3,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Teekanne Hüttenzauber mit Glühweingeschmack von Teekanne −348 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   2Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Teekanne Tee Strawberry Cheesecake −348 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   2Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Burgis Knödelinos −226 Kalorien−6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   124Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bio Verde Bärlauch in Öl +43 Kalorien−6,1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    393Kalorien 1,4Eiweiß 42Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    BARILLA NORGE AS LASAGNE SANS GLUTEN 250g EU +8 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    358Kalorien 6,5Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Byodo Reis et maïs knusperbrot +11 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    361Kalorien 8,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Penny Spätzle −186 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    164Kalorien 6,1Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Migros Budget Tortellini Spinat & Ricotta −150 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    200Kalorien 6,6Eiweiß 2,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Zweifel Nature, original chips +202 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    552Kalorien 6Eiweiß 36Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    M-Budget Rösti −246 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 2Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Cucina Nobile Gnocchi −192 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    158Kalorien 3,7Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Migros YOU Spaghetti Gelbe Linsen −8 Kalorien+13,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    342Kalorien 21Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Meica BRAT MAXE VEGGIE-GRILLER −20 Kalorien+8,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    330Kalorien 16Eiweiß 28Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Zweifel Truffle Original Chips +192 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    542Kalorien 5,3Eiweiß 35Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Hammermühle Lasagneblätter glutenfrei +4 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    354Kalorien 6,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Zweifel Provençale +187 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    537Kalorien 5,9Eiweiß 34Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Migros XL Pizzateig −92 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    258Kalorien 8Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Oatly Hafer Cuisine zum Aufschlagen −97 Kalorien−7 g Eiweiß+21,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    253Kalorien 0,5Eiweiß 23Fett 22Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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