Alternativen zu Germknödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kitakyu Daifuku Yuzu −133 Kalorien+49,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   133Kalorien 55,9Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Terrasana Naan Natural −49 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   217Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ülker Clip +166 Kalorien+2,3 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
   432Kalorien 8,9Eiweiß 16,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   BRAECKERS BRAECKERS PUR −39 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
   227Kalorien 6,1Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Cake aux fruits −34 Kalorien+8,4 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
   232Kalorien 15Eiweiß 19Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coppenrath Choco Cookies +191 Kalorien−0,1 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
   457Kalorien 6,5Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Biovegan Karamell Pudding +92 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
   358Kalorien 0,5Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Truly Indian Madras Plain Poppadums +53 Kalorien+18,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
   319Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Coppenrath Feingebäck GmbH Mini Gewürz-Spekulatius zuckerfrei +162 Kalorien+0,3 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
   428Kalorien 6,9Eiweiß 19Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    braeckers braeckers extra Käse +153 Kalorien+11,8 g Eiweiß+11,3 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    419Kalorien 18,4Eiweiß 16,1Fett 11,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Axel Redzich Dinkelbackerbsen biologisch +247 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    513Kalorien 8,1Eiweiß 29Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gut & Günstig Laugenstangen −34 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
    232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rinatura Dinkel Snack +228 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    494Kalorien 9,5Eiweiß 27Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    coop Snac! Sticks gesalzen +111 Kalorien+5,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aldi Cheese Sticks +282 Kalorien+8,4 g Eiweiß+20,6 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    548Kalorien 15Eiweiß 37Fett 21Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gut & günstig Laugenbretzel −42 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    224Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Prix Garanti Pastetli +299 Kalorien+1,7 g Eiweiß+13,6 g Ges. Fettsäuren−12,2 g Zucker
    565Kalorien 8,3Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bravo Salzbrezeln +143 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−12,1 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Coop Butter Pastetli +291 Kalorien+2,4 g Eiweiß+25,6 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    557Kalorien 9Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    DmBio Dinkel Mini Brezeln +155 Kalorien+5,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln +122 Kalorien+5,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Aldi Cheese Crispies +304 Kalorien+8,4 g Eiweiß+22,6 g Ges. Fettsäuren−11,9 g Zucker
    570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +111 Kalorien+18,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−11,9 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Käsegebäck +278 Kalorien+4,4 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker
    544Kalorien 11Eiweiß 34Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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