Alternativen zu Pizzabrötchen mit Olive / Lidl France: Porchetta Arrostita

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

23 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kirkland Signature jambon dinde −124 Kalorien+4,3 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   100Kalorien 23,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Sülze −161 Kalorien−7,2 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   63Kalorien 11,8Eiweiß 1,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Wilhelm Brandenburg Rewe Krustenbraten Aufschnitt −86 Kalorien−2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   138Kalorien 17Eiweiß 7,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lidl Allemagne Côtelettes de porc Nackensteaks −12 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   212Kalorien 18Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Suttero Charcuterie de volaille −2 Kalorien−5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   222Kalorien 14Eiweiß 18Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   REWE Gänserillettes +139 Kalorien−3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   363Kalorien 16Eiweiß 33Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Steinhaus Original Krusten-Karree vom Stück −80 Kalorien+2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   144Kalorien 21Eiweiß 6,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rewe Porchetta Italiana +65 Kalorien+1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   289Kalorien 20Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Cochonnaille Du Haut Bois Rôti de porc −85 Kalorien+6 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   139Kalorien 25Eiweiß 4,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    ja! Schinkenwurst +57 Kalorien−8 g Eiweiß+10,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    281Kalorien 11Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edeka Traditioneller Schweinebraten −99 Kalorien+5 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 24Eiweiß 3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Thalheimer Bierschinken −54 Kalorien−2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    170Kalorien 17Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Roti de porc −145 Kalorien−10,8 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    78,8Kalorien 8,2Eiweiß 4,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rümke Delikatess Kasseler −117 Kalorien−5,2 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 19Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alpen Fest Jambonneau −100 Kalorien−1 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
    124Kalorien 18Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kupfer Kaiserbraten −106 Kalorien+1 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 20Eiweiß 3,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Penny Porchetta
    224Kalorien 19Eiweiß 16Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Herta Schinken −123 Kalorien+1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 20Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut drei Eichen Schweinebraten −96 Kalorien+5 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren
    128Kalorien 24Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Terrasuisse Toast garniture −114 Kalorien−2 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    110Kalorien 17Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    EVERYDAY Essentials CHICKEN TIKKA BREAST SLICES −93 Kalorien+2,7 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    131Kalorien 21,7Eiweiß 2,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Wiesenhof Wiesenhof Geflügel Wiener, Geflügel +37 Kalorien−8,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    261Kalorien 10,2Eiweiß 10,4Fett 3,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Specht Schunkenröllchen mit Sahnemeerrettich −42 Kalorien−8,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+7 g Zucker
    182Kalorien 10,5Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen

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