Alternativen zu Lachs Flammkuchen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
207Kalorien
8,4Eiweiß
10Fett
5,6Ges. Fettsäuren
1,1Zucker
119 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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245Kalorien 10,5Eiweiß 8,9Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 7,3Eiweiß 14Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Buitoni Buitoni piccolinis jamón y queso +19,7 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker227Kalorien 10,8Eiweiß 7,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Flamenkuchen Gemüse Delight Karotten, Brokkoli, Pilze −26 Kalorien−5,1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker181Kalorien 3,3Eiweiß 9Fett 3,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 7,3Eiweiß 11Fett 5,9Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 6,3Eiweiß 8,8Fett 4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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257Kalorien 10,6Eiweiß 12,7Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 7,4Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Nestlé BUITONI PICCOLINIS mini-pizzas surgelées Jambon Fromage 270 g (9 pièces) +20 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker227Kalorien 10,9Eiweiß 7,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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261Kalorien 9,3Eiweiß 14Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Bio-Dinkel-Steinofenpizza - Caprese +25 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker232Kalorien 10Eiweiß 9,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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248Kalorien 7,4Eiweiß 12,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Maître Pierre Cuisinier Flammkuchen Gegrillte Paprika & Tomaten −66,8 Kalorien−3,7 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker140Kalorien 4,7Eiweiß 4,6Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Elsässer Flammkuchen +26 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker233Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 8,4Eiweiß 5,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Rustipani dunkles Ofenbrot geräucherter Käse +30 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker237Kalorien 11,1Eiweiß 7Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Die Backfrische Schinken Champignons −8 Kalorien+2,1 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker199Kalorien 10,5Eiweiß 5,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Steinofen Piccolinis Spinat Creamy Style +20 Kalorien−2,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker227Kalorien 5,8Eiweiß 9,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Maître Pierre Flammkuchen Kirschtomate Camembert +7 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker214Kalorien 6,4Eiweiß 10Fett 6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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268Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Dr. Oetker Ristorante Piccolissima Mini Pizzas Tre Formaggi +29,3 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker236Kalorien 13Eiweiß 9,6Fett 6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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227Kalorien 11,2Eiweiß 7,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 7,8Eiweiß 11,6Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 10Eiweiß 8,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.