Alternativen zu “Chicken” Nuggets mit “Cheese”-Alternative

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

62 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   EDEKA Soja nuggets −57 Kalorien+4,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   238Kalorien 14,5Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Greenforce Vegane Nuggets −179 Kalorien+3,1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   116Kalorien 13Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   nuggets −39 Kalorien+4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren
   256Kalorien 13,9Eiweiß 14,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   iglo Nuggets +14,6 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
   310Kalorien 11Eiweiß 17Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Vegane Knusper-Dinos −16 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
   279Kalorien 6,8Eiweiß 14,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Food for Future Vegane Nuggets −24 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
   271Kalorien 12Eiweiß 16Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Nuggets −80 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   215Kalorien 13,1Eiweiß 10,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ja! Chili-Cheese Nuggets −52 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   243Kalorien 8,7Eiweiß 13Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Netto Vegane Nuggets −58 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   237Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bioland Blumenkohl-Käse-Nuggets −69 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    226Kalorien 5,2Eiweiß 11,4Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Valess Nuggets −103 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    192Kalorien 11,6Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Vivera Vegane knusprige tenders −96 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    199Kalorien 15Eiweiß 7,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Valess Vegetarische chik'n nuggets −101 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    194Kalorien 12Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Green Force Pflanzliche Köttbullar −57 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Quorn Quorn Buffalo Wings −87 Kalorien+6,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    208Kalorien 16Eiweiß 9,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Quorn Vegane Nuggets −92 Kalorien+3,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    203Kalorien 13Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Like Meat Like Nuggets −61 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    234Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bio Sonne Bio-veggie Nuggets −33 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    262Kalorien 12,6Eiweiß 11,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Edeka Mozzarella Sticks +15 Kalorien+3,2 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    310Kalorien 13,1Eiweiß 17,5Fett 6,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nuggets −71 Kalorien−7,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    224Kalorien 2,8Eiweiß 13,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets Klassisch −71 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    224Kalorien 14Eiweiß 11Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Veggy Friends Vegane panierte Nuggets auf Basis einer Reisflakeszubereitung −46,6 Kalorien−5,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    248Kalorien 4,6Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Dennree Vegetarische Knupser Nuggets auf Sojabasis −40 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    255Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dennree Vegetarische Knusper Nuggets −40 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    255Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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