Alternativen zu Brotaufstrich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Bonduelle Bonduelle Wintersalat −408 Kalorien−6,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    16,7Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Dovgan Brotaufstrich aus Dorschkaviar −245 Kalorien+2,6 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    180Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    LaSelva Crema di olive −165 Kalorien−6,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    260Kalorien 1,5Eiweiß 27Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Rüma Kartoffelsalat mit Ei & Gurke −256 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    169Kalorien 1,9Eiweiß 13,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Neni Kirchererbsen Salat −245 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    180Kalorien 7Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Select & go Salade César LIDL −300 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    125Kalorien 6,6Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    MR Frische GmbH Eisbergsalat −410 Kalorien−7,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Sonnengrün Kopfsalat −410 Kalorien−7,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Ergüllü Auberginen Creme −228 Kalorien−5,3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    197Kalorien 3,1Eiweiß 16,9Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Sea Gold Matjes-Salat −70 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    355Kalorien 7,8Eiweiß 35,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Argeta Poulet piquant halal −113 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    312Kalorien 10Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Dulano Sahne-Leberwurst −203 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    222Kalorien 12,9Eiweiß 13,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    dm Shitake Champignon Paste −224 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    201Kalorien 4,3Eiweiß 16Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana −310 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Kaufland Antipasicreme Feta −161 Kalorien+1,3 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    264Kalorien 9,7Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Ja! Brotaufstrich Alaska-Seelachs +9 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    434Kalorien 8,1Eiweiß 44Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Dr. Doerr Feiner Eiersalat mit Schnittlauch −196 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    229Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Saladinettes Feldsalat mix −408 Kalorien−6,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Facino Grüne Olivenpaste −236 Kalorien−7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    189Kalorien 1,4Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Cooper irish chicken fillet breasts −257 Kalorien+8,4 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Bonduelle Kreation zart & nussig −404 Kalorien−6,4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    21Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Feinkost Popp lidl Feinkost Popp FISCH Alaska Seelachs Brotaufstrich Aus der Kühlung 1.99€ 250g Becher 1kg 7.96€ +50 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    475Kalorien 7,5Eiweiß 48,9Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Feinschmecker Mediterrane Creme −196 Kalorien+6,6 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    229Kalorien 15Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Ernte Krone Riesen Bohnen Salat −333 Kalorien−1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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