Alternativen zu Blattspinat (TK)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

6 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Alnatura brechbohnen −1,7 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,2 g Zucker
   27Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Alnatura GmbH Brokkoli (TK) +7,3 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1,4 g Zucker
   36Kalorien 4,0Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Buttergemüse (TK) +80,3 Kalorien+0,1 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
   109Kalorien 2,7Eiweiß 6,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Sommergemüse (TK) +5,3 Kalorien−0,5 g Eiweiß+3,2 g Zucker
   34Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Junge Erbsen (TK) +52,3 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+4,0 g Zucker
   81Kalorien 5,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura GmbH Edamame (TK) +390 Kalorien+31,9 g Eiweiß+7,0 g Zucker
   419Kalorien 34,5Eiweiß 19,2Fett —Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen

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