Alternativen zu Grünkern

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

105 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    DmBio dmBio Dinkel +11 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    353Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    bio ZENTRALE WIE REIS DINKEL +1 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Bio Company Dinkel Vollkorn Mehl +11 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    353Kalorien 14,2Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    DmBio Fränkischer Grünkern +17 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    359Kalorien 11Eiweiß 3,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Alnatura Quinoa +21 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    363Kalorien 12Eiweiß 5,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Davert Dinkel wie Reis +3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    345Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Spar Natur*pur Bio-Dinkel-Backerbsen +204 Kalorien−3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    546Kalorien 9Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Werz Dinkel (gepufft) +19 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    DmBio Bio Dinkel Zwieback +50 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    392Kalorien 12,1Eiweiß 6,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Mogli Dinkel Bällchen +167 Kalorien−3,5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    509Kalorien 8,5Eiweiß 28Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dinkel Mohn +134 Kalorien+4,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    476Kalorien 16,1Eiweiß 23,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alnatura Goldhirse +21 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Landfreude Nudeln: Dinkel-Pasta Spaghetti +11 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Bernbacher Dinkel Schneckerl +15 Kalorien+1 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Edeka Dinkel Spaghetti Bolognese −276 Kalorien−9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    66Kalorien 3Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Harry Dinkel Brötchen −85 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    257Kalorien 10Eiweiß 1,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Bio Sonne Bio Dinkel Spiralen +16 Kalorien−10,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    358Kalorien 1,9Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Golden Sun Blé d'épeautre moulu −5 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    337Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Golden SUN Épeautre −5 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    337Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Edeka Bio Dinkel Krusti −62 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    280Kalorien 10,4Eiweiß 6,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rossmann Dinkel Spirelli +16 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    358Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Combino Bio Dinkel Nudeln Fusilli +18 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    360Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Dinkel Max Bio Dinkel Penne +18 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    360Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dinkel Max Spaichingen Nudelmacher Bio Dinkel Spaghetti +18 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    360Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen

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