Alternativen zu Laktosefreies Naturjoghurt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Denner Lait des prés −58 Kalorien−4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
   6Kalorien 0Eiweiß 3,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Milch | Lait | Latte −0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   64Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Milbona Laktosefri minimælk −35 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   29Kalorien 3,3Eiweiß —Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Milprima Joghurt mild Laktosefrei −1 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   63Kalorien 3,6Eiweiß 3,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   LAC Milder Joghurt +7 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   71Kalorien 5,2Eiweiß 3,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lac Joghurt griechischer Art +54 Kalorien+0,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   118Kalorien 4,8Eiweiß 9Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   LAC Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Brombeere +5 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
   69Kalorien 4,3Eiweiß 3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Minus L Speisequarkzubereitung Magerstufe −1 Kalorien+7,1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
   63Kalorien 11,1Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Schrozberger Milchbauern Trink-Sauermolke −39 Kalorien−3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   25Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Pilos ( Lidl ) Lapte 3,5 % Grasime −2 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    62Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Pilos Lapte Bio 3,7% −0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 3,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Jumbo Biologische Halfvolle Melk −18 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Milbona Franse Magere Kwark −12 Kalorien+4,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    52Kalorien 8,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    vindija Mlijeko −8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    56Kalorien 3,2Eiweiß 2,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Milchhof Lerf Bio Vorzugsmilch +3 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    67Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Clever Haltbare Vollmilch −0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    64Kalorien 3,4Eiweiß 3,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Mlekovita hleko −4 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    60Kalorien 3,2Eiweiß 3,2Fett 2Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    MinusL Joghurt Athentikos Joghurt nach griechischer Art Natur +50 Kalorien−0,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    114Kalorien 3,6Eiweiß 9Fett 5,9Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Pascual Leche sin lactosa semidesnatada −18 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    46Kalorien 3,3Eiweiß 1,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Milbona Volle melk −0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    64Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lidl Bayrische Bauernmilch, Frische Vollmilch +3 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    67Kalorien 3,2Eiweiß 3,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Aldi Bio H-vollmilch +5 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    69Kalorien 3,3Eiweiß 3,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Andechser Natur Bio Vollmilch länger 3,8% +2,6 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    66,6Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    BioBio Fettarme H-Milch −17,4 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    46,6Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen

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