Alternativen zu Schupfnudeln, Original Schwäbisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120+ Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Asian Noodles Buckwheat Sweet Potato +165 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   349Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Asian style noodle with soup −61 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   123Kalorien 1,9Eiweiß 1,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   just Taste bio Udon Nudeln −52 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   132Kalorien 4,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Vitanu Bio-Tagliatelle-Art −175 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Terrasana Black Rice Noodles +180 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   364Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Delizie del Sole Cereali con riso rosso +174 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   358Kalorien 11Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Asian Food Chop Stick Reisnudeln +185 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   369Kalorien 7,5Eiweiß 0,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mueller's Corn & Rice Pasta Blend Oven-Ready Lasagna +173 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   357Kalorien 5,4Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Dinkel-Spätzle −32 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   152Kalorien 7,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kanjok Fettuccine Slim −176 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    8Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    enerBio Flohsamenschalen gemahlen +28 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,9 g Zucker
    212Kalorien 2,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Buchholz Frischnudeln +132 Kalorien+6,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    316Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dr. Oetker frumina +170 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    354Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gaggli Gabelspaghetti +181 Kalorien+8,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Asia Green Garden Glasnudeln +178 Kalorien−5 g Eiweiß−2,9 g Zucker
    362Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Yantai china Glasnudeln +160 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    344Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    vermicelli Glasnudeln +160 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    344Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Pine Brand Glasnudeln +166 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Vitasia Glass Noodles +167 Kalorien−5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    351Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    KING ARTHUR BAKING COMPANY GLUTEN-FREE ALL-PURPOSE FLOUR +183 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    367Kalorien 6,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Palmini Hearts of Palm Linguine −157 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    26,7Kalorien 1,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Instant japanese iron noodles −46 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    138Kalorien 3,5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mai Wa Instant japanese ramen noodles −41 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    143Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Instant Noodle +160 Kalorien+5,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    344Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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