Alternativen zu Roggenkrüstchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

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    K-Classic Unsere Feinen Knusprige Weizenmischbrötchen zum Fertigbacken +20,3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen +47,2 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    271Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Mestemacher Fladenbrot Kebab für Döner +19,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    243Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Sinnack Steinofen Brötchen +56,3 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    280Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Favourites Steinofen Brötchen Dinkel +56,3 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    280Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Edeka - Baguetterie Steinofenbaguette +25,3 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen +66,3 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    290Kalorien 9,8Eiweiß 7,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Edeka Dinkel Brötchen +28,3 Kalorien+3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    252Kalorien 11Eiweiß 3,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Goldähren Eiweiss Brot +33,4 Kalorien+15 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    257Kalorien 23Eiweiß 12,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Lieken Lieken Bauernbrot, halbgebacken +11,3 Kalorien−1 g Eiweiß−2 g Zucker
    235Kalorien 7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Lüneburger geschnitten −15,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    208Kalorien 6,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    REWE Lüneburger geschnitten −15,7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    208Kalorien 6,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sinnack Mehrkorn Kaiser brötchen +62,3 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    286Kalorien 9,6Eiweiß 7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Coop Pain Pagnol Bio +37,3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    261Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Jowa - Migros Bio Bürli - Frischback +35,3 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    259Kalorien 11Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Coop naturaplan Bio Butterzopf +68,3 Kalorien+1,7 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    292Kalorien 9,7Eiweiß 7,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
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    SPAR Baguette mit Kräuterbutter-Zubereitung +93,3 Kalorien−0,9 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    317Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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    Aerzener Roggenkraft −38,7 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    185Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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    REWE Beste Wahl Roggenbrötchen zum Fertigbacken +36,3 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    260Kalorien 8,1Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    M Classic Baguette claire +17,3 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    241Kalorien 9,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Edeka Eiweiss Brot +32,3 Kalorien+13,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    256Kalorien 21,2Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Sinnack Kaiser Brötchen +32,3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    256Kalorien 8,2Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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    Aldi Laugenbaguette - Kräuterbutter +78,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    302Kalorien 7,9Eiweiß 14Fett 9,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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    Meggle Meggle Baguette Knoblauch-Butter 4034900032416 Baguette, vorgebacken, gefüllt mit 20% Knoblauchbutter (Butterzubereitung) +78,3 Kalorien−1 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    302Kalorien 7Eiweiß 13Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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