Alternativen zu Bismarckhering

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

12 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ostseefisch Bismarckhering im würzigen Aufguss −23 Kalorien+3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   150Kalorien 15Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   C. Warhanek Matjesfilets +55 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   228Kalorien 15,6Eiweiß 18,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rügen Feinkost Bismarckhering +0,2 g Zucker
   173Kalorien 12Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Homann Bismarckhering −4 Kalorien+2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   169Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Krone Bismarckhering in delikatem Aufguss −33 Kalorien+2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   140Kalorien 14Eiweiß 9,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Marinus Bismarkhering +0,2 g Zucker
   173Kalorien 12Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Homann Homann, Bismarckhering mit Süßungsmittel und Marinadenaufguss −31 Kalorien+2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   142Kalorien 14Eiweiß 9,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut & Günstig Bismarck Hering −23 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker
   150Kalorien 10,2Eiweiß 9,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sea Gold Bismarckhering −23 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker
   150Kalorien 10,2Eiweiß 9,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    K-Classic Bismarckhering mit Zwiebeln und Senf −8 Kalorien+3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
    165Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Almare Seafood Bratheringstaler +30 Kalorien+2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+6,9 g Zucker
    203Kalorien 14Eiweiß 12Fett 4Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aro Bismarckhering +5 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker
    178Kalorien 12,8Eiweiß 10,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen

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