Alternativen zu Bolognese Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

20 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Callowfit Callowfit Mayo Style +275 Kalorien+6,0 g Eiweiß−4,6 g Zucker
   360Kalorien 11,3Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Knorr Jägersoße −49,8 Kalorien−4,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   35Kalorien 0,9Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Le Gusto Fix für Spaghetti Bolognese +80,2 Kalorien+2,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   165Kalorien 7,4Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Knorr Soße zu Braten −11,8 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   73Kalorien 0,8Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Knorr Soße zum Braten −55,8 Kalorien−4,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   29Kalorien 0,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gefro Soße zu Braten −53,8 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   31Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Maggi Broccoli Gratin +18,2 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   103Kalorien 4,9Eiweiß 7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mirácoli XXL Kräuter −35,8 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   49Kalorien 1Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Block House Rouille Sauce +152 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   237Kalorien 2,1Eiweiß 22Fett 2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gut & Günstig Pesto Alla Calabrese +242 Kalorien−2,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    327Kalorien 3,1Eiweiß 29Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ben's Original Cremiges Curry +30,2 Kalorien−4,0 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    115Kalorien 1,4Eiweiß 6,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Tomaten-Sahne-Sauce +33,2 Kalorien−3,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    118Kalorien 1,7Eiweiß 7,4Fett 5,1Ges. Fettsäuren 7,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    K-Classic Curry Sauce +127 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+6,7 g Zucker
    212Kalorien 1Eiweiß 15Fett 1Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Altländer Apfel-Curry Soße Altländer Apfel-Curry Soße −15,8 Kalorien−3,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+7,4 g Zucker
    69Kalorien 1,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 12,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    BBQUE BBQ Bacon +94,2 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+22,3 g Zucker
    179Kalorien 2,9Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 27,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Big Tree Coco Aminos +50,2 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+23,5 g Zucker
    135Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 28,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Felix Süss-Sauer Sauce +71,2 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+29,7 g Zucker
    156Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ming Chu Chili-Sauce +136 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+40,0 g Zucker
    221Kalorien 0Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 45,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bamboo Garden Sweet Chili Sauce +166 Kalorien−5,0 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+51,8 g Zucker
    251Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 57,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lacroix Cumberland Sauce +208 Kalorien−4,5 g Eiweiß+62,7 g Zucker
    293Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 68Zucker Vergleichen Alternativen

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