Alternativen zu Mandeln blanchiert und geröstet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

18 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Farmer’s Snack Geröstete mandeln +21 Kalorien+10 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   631Kalorien 30Eiweiß 53Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Seeberger Amandes Grillées +35,3 Kalorien+6 g Eiweiß+41,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   645Kalorien 26Eiweiß 57Fett 46Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ardilla Kalifornische Mandelkerne +7 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   617Kalorien 27,2Eiweiß 58,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   REWE Beste Wahl Kalifornische Mandelkerne +7 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   617Kalorien 27,2Eiweiß 52,8Fett 4,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Seeberger Rauchmandeln +29 Kalorien+7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   639Kalorien 27Eiweiß 55Fett 4,3Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Farmer Geröstete Snackmandeln +34 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   644Kalorien 24Eiweiß 56Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kaufland K-classic Mandeln unblanchiert geröstet & gesalzen +31 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   641Kalorien 24Eiweiß 56Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Clarkys Mandeln, geröstet & gesalzen +34 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   644Kalorien 24Eiweiß 56,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Maryland Rostmandeln (ohne Salz) +18 Kalorien+6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   628Kalorien 26Eiweiß 52Fett 4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Snack Fun Supreme snack mandeln geröstet +34 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    644Kalorien 24Eiweiß 56Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Clarkys Netto Mandeln geröstet +3 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    613Kalorien 21,4Eiweiß 52,5Fett 4,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Consum Almendras tostadas sin sal −12 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    598Kalorien 21Eiweiß 52,5Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Gut & Günstig Geröstete Mandeln +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    620Kalorien 20,4Eiweiß 53,7Fett 4,5Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Clarkys Mandeln +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    620Kalorien 20,4Eiweiß 53,7Fett 4,5Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Gebrannte Mandel Mandelmus −3 Kalorien−1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+10 g Zucker
    607Kalorien 19Eiweiß 47Fett 3,6Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    enerBio Kokos-Mandelmus +1 Kalorien−7 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren+13 g Zucker
    611Kalorien 13Eiweiß 51Fett 20Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Farmer Geröstete Mandeln −66 Kalorien−3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+26 g Zucker
    544Kalorien 17Eiweiß 36Fett 3Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gubor Feuergebrannte Mandeln −114 Kalorien−9 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+54 g Zucker
    496Kalorien 11Eiweiß 22Fett 2Ges. Fettsäuren 61Zucker Vergleichen Alternativen

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