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| geschält Edamame ohne Schale | Gut Bio Edamame | |
|---|---|---|
| Kalorien |
133 kcal
|
123 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
11 g
Höchster Wert
|
10 g
|
| Fett |
6 g
|
4,9 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
1 g
Niedrigster Wert
|
1,5 g
|
| Kohlenhydrate |
5 g
Niedrigster Wert
|
7 g
|
| Zucker |
2 g
Niedrigster Wert
|
3,2 g
|
| Natrium |
—
|
4 mg
|
| Zutaten | — | Sojabohnenkerne |
| Allergene | — | — |