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| Erdmann Hauser Bulgur | Gut Bio Aldi Nord Bulgur | |
|---|---|---|
| Kalorien |
354 kcal
Niedrigster Wert
|
381 kcal
|
| Eiweiß |
11,6 g
|
14 g
Höchster Wert
|
| Fett |
2,2 g
|
1,9 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,4 g
Niedrigster Wert
|
0,5 g
|
| Kohlenhydrate |
67 g
Niedrigster Wert
|
73 g
|
| Zucker |
0,6 g
|
0,5 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
2,3 mg
|
—
|
| Zutaten | Hartweizen* *aus biologisch-dynamischer Landwirtschaft | — |
| Allergene | — | — |