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| iglo Blattspinat mit Schafkäse | Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel | |
|---|---|---|
| Kalorien |
115 kcal
Niedrigster Wert
|
229 kcal
|
| Eiweiß |
3,2 g
|
19 g
Höchster Wert
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| Fett |
9,6 g
Niedrigster Wert
|
17 g
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| Gesättigte Fettsäuren |
2,7 g
Niedrigster Wert
|
3,9 g
|
| Kohlenhydrate |
3,5 g
|
0 g
Niedrigster Wert
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| Zucker |
1,1 g
|
0 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
303 mg
Niedrigster Wert
|
360 mg
|
| Zutaten | IM TOPF: prat ausreichend pralien Topf geben und bei Bedarf 1-2 EL Wasser geben IN DER MIKROWELLE: Buthatut Schafin augat in ein ausreichend galies mikrowellengeeignetes schier geben XRezeptipps finden Sie … | Filets de MAQUEREAUX (Scomber scombrus), eau, sel. |
| Allergene | — | — |