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| Tejero Makrelenfilet im eigenen Saft | Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva | |
|---|---|---|
| Kalorien |
206 kcal
|
165 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
24 g
|
25 g
Höchster Wert
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| Fett |
12 g
|
8,9 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
2,4 g
|
1,7 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
0,4 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
0,4 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
328 mg
Niedrigster Wert
|
380 mg
|
| Zutaten | Makrele (Fisch), Olivenöl und Salz. | — |
| Allergene | Fish | — |