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| Waitrose Vegetabke kofta curry | Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat | |
|---|---|---|
| Kalorien |
184 kcal
|
66 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
5,5 g
Höchster Wert
|
3,5 g
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| Fett |
11,7 g
|
2,3 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
4 g
|
0,3 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
13 g
|
6,5 g
Niedrigster Wert
|
| Zucker |
4,9 g
|
0,6 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
284 mg
Niedrigster Wert
|
320 mg
|
| Zutaten | Vegetable kofta (34%) (vegetables (carrot, peas, green beans, red pepper, spinach), onion, chickpea flour, potato, rapeseed oil, green chilli, salt, garlic purée, ginger purée, cumin seeds, coriander seeds, chilli flakes, … | 20% geraspelter Blumenkohl, 20% vorgegarte grüne Linsen, 15% Blattspinat, 15% Marinade (Wasser, Rapsöl, Tomatenkonzentrat, 0,6% Curry, Salz, Stärke, 0,3% Koriander, 0,3% Ingwerpüree, Knoblauchpüree), 9% Karotten, 7% gegrillte Zucchini, 7% Tomaten, … |
| Allergene | Milk | — |