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| Naturwert Bio Bulgur | Sera Broune fein Bulgur | |
|---|---|---|
| Kalorien |
349 kcal
|
345 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
11,9 g
Höchster Wert
|
10 g
|
| Fett |
1,8 g
|
1 g
Niedrigster Wert
|
| Gesättigte Fettsäuren |
—
|
0 g
|
| Kohlenhydrate |
65 g
Niedrigster Wert
|
74 g
|
| Zucker |
2,4 g
|
0 g
Niedrigster Wert
|
| Natrium |
8 mg
|
0 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | Hartweizen. SRus kontrolliert biologischer Landwirtschaft ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG: 150 g NaturWert Bio Bulgur in 300 ml gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und so lange köcheln lassen, bis das Wasser vom Bulgur aufgenommen … | Esmer Köftelig Bulgur |
| Allergene | — | — |