Alternativen zu Thunfisch für Pasta, nach Bolognese-Art gewürzt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    EDEKA Thunfisch Steaks +21,9 Kalorien+18,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Real Quality Thunfisch Steaks +25 Kalorien+18 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    108Kalorien 25Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    REWE Thunfisch steaks +21 Kalorien+18 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Edeka Thunfisch Steaks +26 Kalorien+18,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    109Kalorien 25,1Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft +8 Kalorien+12,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Dreimaster Thunfischfilets +30 Kalorien+20 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Ja! Thunfischfilets +16 Kalorien+16,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss +26 Kalorien+19 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss +30 Kalorien+20 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Hawesta Thunfischfilets in Aufguss Vorteilspack +30 Kalorien+20 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Dreimaster Thunfischfilets in Öl +30 Kalorien+20 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +734 Kalorien+19,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Spar Thunfischfilets in Olivenöl im Glas +73 Kalorien+16 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    156Kalorien 23Eiweiß 6,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +54 Kalorien+18 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    REWE Beste Wahl Thunfischsteaks +21 Kalorien+18 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Femeg thunfishmedallions +29,4 Kalorien+17,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Garant Tonfisk +15 Kalorien+16 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Marysol Tonno all'olio di semi di girasole +87 Kalorien+21 g Eiweiß−3,8 g Zucker
    170Kalorien 28Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    ALMARE SEAFOOD Tonno in olio di semi di girasole +108 Kalorien+18 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    M-Classic Tonno rosa +84 Kalorien+19 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Dreimaster Tunfisch +70 Kalorien+22 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl +112 Kalorien+17 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Fish 4 Ever Wild Pink Salmon - In Brine +5,3 Kalorien+10 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    88,3Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Spar Wildlachs natur +29 Kalorien+16 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    112Kalorien 23Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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