Alternativen zu Prosciutto

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

11 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Italiamo Prosciutto Crudo −9 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   234Kalorien 27Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Fratelli Beretta Trüffel Rohschinken +6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   249Kalorien 28Eiweiß 15Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Fratelli Beretta Antipasti Variations +63 Kalorien+0,2 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   306Kalorien 27,7Eiweiß 21,5Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Wiesn Schmankerl Brotzeit-Schinken +46 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Hermann Wein Katenschinken Würfel +15 Kalorien−5,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   258Kalorien 22Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Fumagalli Prosciutto crudo +34 Kalorien+0,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   277Kalorien 28Eiweiß 18Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Prosciutto Crudo Dolce +14 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
   257Kalorien 30Eiweiß 15Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   REWE Beste Wahl Schinkenwürfel −108 Kalorien−1,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   135Kalorien 26Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Südtiroler Leichtes Karree −75 Kalorien+9,3 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   168Kalorien 36,8Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    ja! Leicht Rohschinken −104 Kalorien−0,5 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    139Kalorien 27Eiweiß 3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    PENNY Serranoschinken −27 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    216Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Prosciutto